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怀孕初期如何补充营养才能均衡不过量?这些饮食建议赶快收藏!

女性怀孕之后,吃下的任何食物都可能会影响宝宝健康,所以对于刚怀孕的你来说,可能会感到有点紧张,不知道怀孕初期饮食吃什么最好,或是该吃多少才能给宝宝充分的营养。别担心,接下来小编就告诉你怀孕初期最重要的饮食建议,让你在怀孕初期营养补充不遗漏,轻松掌握饮食的关键!怀孕初期如何补充营养?虽然怀孕初期不需要额外摄取热量,但是妈妈们仍需要足够的蛋白质、叶酸、维生素D和维生素A,来供应宝宝的发展所需。基本上,...

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孕吐一般是从什么时候开始?为什么会孕吐?一次弄清楚!

孕吐(Morning Sickness),也就是民间常说的害喜。是怀孕初期到中期之间常见的生理反应。虽然知道自己即将当妈是个开心的好消息,但对于具体的害喜症状有哪些、孕吐何时开始、以及为什么会孕吐等的疑问,依旧会让女性朋友们不知所措。孕吐一般从什么时候开始?孕吐一般会在怀孕的第6周发生,而孕吐高峰期则因人而异,从第6周-第16周不等,一般为第9周左右。而且每位孕妈在一天之中想吐的时间都不同,有些人...

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怀孕九个月的注意事项有哪些?要当心这几点!

怀孕九个月的时候,应该是在孕三十二周之后的四个孕周之内。这时胎儿的大脑还有一些部位尚未成熟,但已经是相当发达了。对于外界带来的刺激,胎儿可以通过全身的活动以及面部的表情做出相关的反应。从怀孕九个月开始,胎儿对来自母体外的光线可以作出一些反应。胎儿身体内的各个器官都已发育成熟,皮肤也有光泽。身长约45厘米,体重约有2500克。这个月,孕妇子宫底的高度会达到30厘米左右。怀孕9个月的时候,虽然胎儿即将...

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女人做试管婴儿的过程痛苦吗?看完你就知道了!

大多数人对于试管婴儿的印象就是打不完的针、吃不完的药,光是听上去都觉得很受罪,这也是很多比较抗拒试管婴儿的一点。在试管婴儿促排卵的过程中,患者的确需要通过注射促排卵针或者药物要进行促排卵,那这真的会让人很受罪吗?女人做试管婴儿的过程到底痛苦吗?跟着小编一起来了解一下吧!女人做试管婴儿的过程到底痛苦吗?试管婴儿技术目前已经是一种发展相对成熟的技术了,虽然医护人员已经非常熟练,但是在做试管的过程中难免...

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怀孕七个月注意事项,这八点一定要牢记!

孕妈们在怀孕7个月的时候,要多注意日常生活中的细节和自身的异常变化。随着怀孕天数的增加,孕妈在孕期的活动会越来越不方便,一点点小的意外都有可能引发流产或早产。怀孕七个月的时候已经进入孕晚期了,这个时候孕妈们一定要小心,不管是在饮食、生活、护理、胎教等等方面都要引起重视。以下几点关于怀孕七个月的注意事项,一定要牢记!怀孕七个月注意事项,以下几点一定要牢记!1、在饮食方面可以多吃一些苹果、香蕉等的水果...

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