甲鱼具有滋阴补肾的功效，对于补充人体营养和微量元素很有帮助，女性在孕期正需要进补各种营养，所以孕妇是可以适量吃一些甲鱼的，但甲鱼性寒凉，一定要注意不能吃多。

孕妇吃甲鱼的好处

1、提高身体免疫力

甲鱼中含有丰富的营养，可以帮助提高人体免疫力，补充能量，缓解孕期疲劳。

2、补充气血

女性怀孕后，不仅要保障自身营养，还要为胎儿供给营养， 容易导致贫血、气虚等。甲鱼中含有丰富的鱼胶，可以帮助孕妇补气、补血、养肾等。

3、帮助胎儿发育

甲鱼中含有丰富的营养，如胶原蛋白、维生素、微量元素等，可以帮助促进胎儿发育，有利于胎儿的细胞生成、脑神经发育等。

4、护肤养颜

甲鱼中有丰富的胶原蛋白，不仅可以美容养颜，还提高皮肤质量和弹性，对缓解妊娠纹有一定的帮助。

吃甲鱼的注意事项

甲鱼虽好，但孕妇体质特殊，在食用时要注意以下事项：

1、适量食用

甲鱼性寒，过量食用可能会对妊娠有不利影响，所以孕妇食用甲鱼一定要适量。孕初期和孕晚期不宜食用：甲鱼有通血散瘀的功效，孕初期和孕晚期胎儿不稳定，此时食用甲鱼可能造成滑胎、早产等不良后果，所以在孕初期和孕晚期要避免食用甲鱼这类活血食品。

2、注意搭配禁忌

甲鱼和某些食物有着相克关系，同时食用会对身体造成不利影响，所以在食用时要注意。

甲鱼与芹菜：二者同食可使蛋白质变性影响营养吸收；

甲鱼与橘子：甲鱼富含蛋白质，橘子中含有果酸，二者同食，会使蛋白质与果酸结合，使蛋白质凝固，不易吸收；

甲鱼与猪、兔、鸭之肉：此类食物都属寒性，而甲鱼也属寒性，所以二者不宜配食；

因此，注意好以上事项，孕妇是可以少吃一点甲鱼的！望采纳！