孕妇如何预防妊娠糖尿病?

2021-12-21 13:35发布

我老婆刚怀孕,听同事说怀孕期间容易得妊娠糖尿病,对大人和孩子威胁都挺大的,想问问怎么能预防妊娠糖尿病?
1条回答
郁郁芊芊诗
1楼 · 2021-12-21 17:00.采纳回答

这位准爸爸您好!确实妊娠糖尿病作为一种比较高发的妊娠疾病,危害比较大。

妊娠期糖尿病是一种孕期疾病,指在妊娠前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退的女性,在妊娠期出现或确诊的糖尿病。对孕妇自身和胎儿都有很不利的影响。

对孕妇的危害:

(1)患妊娠糖尿病的孕妇羊水过多发生率较非糖尿病孕妇多10倍;

(2)易诱发其它妊娠并发症,如妊娠高血压等;

(3)妊娠糖尿病可能造成巨大儿,使孕妇难产、产道损伤、手术产几率增高;

对胎儿的危害:

(1)胎儿长期处于高胰岛素血症环境中,促进了蛋白、脂肪合成和抑制脂解作用,导致胚胎过度发育,易出现巨大儿现象;

(2)可能导致胎儿畸形,严重畸形发生率为正常妊娠的7~10倍等;

(3)使胎儿死亡率升高,易发生流产和早产等。

预防妊娠糖尿病主要从这几个方面入手:

1、注意饮食

女性在怀孕期间的饮食要尤其注意,秉承“少食多餐”原则,避免暴饮暴食。少吃糖分过高的食物,多摄入优质蛋白和维生素等。

2、运动锻炼

孕妇应坚持锻炼,进行适度运动,对控制血糖和增强身体免疫力有帮助。但要注意运动量,避免劳累。

3、定期体检

平时在家可以使用家用血糖仪对血糖水平进行监测,定时到医院做糖尿病筛查,早发现早治疗。

希望你们能做好这些预防措施,顺利生下宝宝!

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