女性在怀孕时出现水肿、高血压吃什么可以调理?

2021-12-21 07:55发布

我老婆怀孕期间身体有些地方出现水肿,测血压也有些高,怕影响胎儿不敢吃药,能不能通过饮食调理一下?
1条回答
爱之搁浅
1楼 · 2021-12-21 15:05.采纳回答

您好,这种情况建议适量吃一些芹菜来缓解症状!

芹菜可缓解孕期高血压:芹菜具有降压的功效,研究证明,从芹菜中提取的芹菜素经过动物实验,对血管的舒张有明显的作用,对于原发性、妊娠期及更年期的高血压均有效。

芹菜可以缓解水肿:芹菜含有利尿成分,可以利尿消肿,可以帮助孕妇缓解孕期水肿,帮助孕妇保持良好的体型。

此外,芹菜可以预防孕期便秘:芹菜是高纤维的食物,有润肠通便的功效,孕妇适当地在饮食中加入芹菜,可预防便秘的发生;芹菜还可以降血糖;经常吃芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对预防痛风也有较好的效果。

再提醒您一下:购买芹菜时,要尽量挑选大小整齐,不带黄叶、老梗的。叶柄无斑点、虫伤、色泽鲜绿的芹菜。此外,还应该特别注意控制盐的摄入量,多吃含钙、锌的食物。

祝您妻子早日恢复!