产后乳腺炎是怎么回事？如何预防？产妇一定要记住这些

怀孕是女性生命中最重要的经历之一，不管是备孕、孕期还是产后，都要做好各种注意事项，以免患上妊娠疾病，给自己的身心带来困扰。生活中，很多孕妇朋友把关注重心放在孕期疾病上，分娩之后反而放松了警惕，导致患上产后乳腺炎等产后疾病。今天小编就来说说产后乳腺炎是怎么回事？如何预防？希望能给新妈妈们敲响警钟！

认识产后乳腺炎

产后乳腺炎，也称哺乳期乳腺炎，是常见的产后疾病之一，初次分娩的女性极易患此病。

产后乳腺炎常发生在分娩后一个月左右，金黄色葡萄糖球菌及溶血性链球菌是主要致病菌，大多是由受损的乳头伤口或血液感染所致。

产后乳腺炎的症状

1. 早期：急性乳腺炎在开始时患者乳房胀满，疼痛，哺乳时更甚、乳汁分泌不畅，乳房肿块或有或无，皮肤微红或不红，或伴有全身不适，食欲欠佳，胸闷烦躁等。

2. 化脓期：可出现乳房跳痛，局部皮肤红肿透亮，肿块中央变软，按之有波动感，若为乳房深部脓肿，还会出现全乳房肿胀，疼痛等。

3. 后期：浅表的脓肿常可穿破皮肤，形成溃烂或乳汁自创口处溢出而形成乳漏。较深部的脓肿，可穿向乳房和胸大肌间的脂肪，形成乳房后位脓肿，严重者可发生脓毒败血症。

诱发产后乳腺炎的病因

1. 先天原因

   有些先天原因如乳头内陷等，会诱发产后乳腺炎；
   

2. 乳汁淤积

   乳汁没有及时排空时，容易造成乳汁淤积，加之新生儿不合适的吸吮姿势，容易把女性的乳头弄破，从而造成感染，使细菌侵入乳房组织，诱发炎症；

3. 保养不当

   许多女性平时忽视对乳头处的皮肤保养，乳头皮肤敏感脆弱，容易被婴儿吮破，细菌会通过乳头裂口侵入体内。

如何预防产后乳腺炎

1. 生活中注意对乳房的保养

   乳房保健是女性必须重视的问题，平时要保持乳房清洁，定时用温水清洗；若有乳头内陷等问题，一定要尽早解决，不得忽视。

2. 采用正确的哺乳姿势

   哺乳时，要采取科学的姿势，特别是帮助新生儿养成正确的吮吸习惯，适当将乳头含的深一些，避免牙齿伤害乳头；同时为避免乳汁淤积，在哺乳时要将一边乳房的乳汁吃完后，再交替到另一边，
   

3. 生活习惯

   睡觉时要采取仰卧或侧卧姿势，避免对乳房造成挤压；内衣的选择要选舒适、透气、无钢圈的款式，或选择专用的哺乳内衣。

4. 均衡饮食

   产后的饮食方面也不能疏忽，要均衡摄入各种营养，一方面满足哺乳的需求，另一方面还要满足身体恢复所需的营养。多吃新鲜的水果蔬菜，坚决避免油腻辛辣的食物，同时要注意远离烟酒。

5. 及时就医

   若不适症状严重，或持续频繁，要及时就医，不可忽视！

以上就是对产后乳腺炎预防措施的介绍，希望对大家有所帮助，获取更多备孕、孕期攻略和试管婴儿相关信息，请持续关注我们的网站-DD好孕课！