月经干净后什么时候同房最容易怀孕?

2021-10-19 11:09发布

对于一些正进入备孕阶段的女性朋友来说,成功受孕是她们最希望的事情,而想要成功受孕就必须把握好排卵期,尽管许多女性知道在排卵期间内进行同房,受孕的几率会比较高,但是她们不知道什么时候才是排卵期,通常是在月经干净后几天就属于排卵期,这个时候是最容易怀孕的。


610.jpg


月经过后什么时候最容易怀孕?

事实上,易孕期其实指的就是排卵期。在月经规律的情况下,排卵一般发生在下次月经来潮前14天,一般在排卵日前5天、排卵日当天,以及排卵日后4天都是属于排卵期。只有在这10天内发生性行为,且没有采取任何避孕措施,才有可能怀孕。对于月经周期规律的女性来说,是很容易计算排卵期的。如果月经周期不规律的女性,可以通过排卵试纸或超声监测卵泡来确定自己的排卵期。

 

女性在排卵期也是会出现一些自觉症状的,比如阴道分泌物增多,意思就是白带增多,且呈水样透明、明亮、拉丝的现象,通常持续1~2天。由于精子在女性体内可以存活2~3天,如果有生育计划的话,可以在排卵的前三天到后五天内安排同房,这样受孕率也高。

既然有生育计划,那么在日常生活中就应该保持健康的生活方式,不要熬夜,饮食方面以清淡为主,避免辛辣刺激食物,备孕期间要多吃新鲜的水果蔬菜,多吃蛋白质丰富的食物,以及适当的补充维生素和叶酸,为备孕做好准备。

 

温馨提示,女性要想提高受孕率,就要把握好排卵期。另外,在备孕期间还要做好一些相关的注意事项,调理好身体,以便更快地受孕。