夫妻婚后如何进行备孕准备

2021-09-10 10:53发布

备孕准备一般是指夫妻两人决定要孩子后,在孕前半年或三个月夫妻双方需要在生活、饮食、心理、身体检查等各个方面做好规划,让备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到最优,身体状态也调整到最佳。

夫妻孕前检查

孕前检查项目

血常规:尽早发现准妈妈是否患有贫血,避免孕期给宝宝的生长发育带来不良影响。

尿常规:怀孕后孕妈妈的肾脏负担会加重,提早检查肾脏是否存在问题,可以避免在孕期造成严重后果。

粪常规:检查体内是否有寄生虫,人体内有寄生虫有可能会导致流产或胎儿畸形。

肝功能:如果孕妇是病毒性肝炎患者,怀孕就有可能导致胎儿早产或死亡,肝炎病毒也会通过胎盘血液传播给婴儿。

妇科检查:检查有没有可能导致胎儿流产和早产的危险。

染色体检查:可以尽早地发现一些遗传疾病和不孕症。

体格检查:对身体和生育能力进行一次综合评估。

除了各项常规项目,有时医生还会建议夫妻做TORCH检查、口腔检查和接种风疹疫苗、乙肝疫苗等。

血常规

叶酸片

叶酸是胎儿生长发育所不可或缺的营养素做试管婴儿的夫妻提前补充叶酸,能够起到预防孕妇贫血的作用,另外,还能降低孕妈妈腹中得宝宝得先天疾病的概率,让宝宝可以健康出生。孕前补充叶酸,也能减少孕晚期孕妇患先兆子痫的发生,同时保护宝宝和妈妈的身体健康。

若是体内缺乏叶酸,就会导致孕妈妈发生心理焦虑,上火和皮疹等症状。
叶酸广泛分布于绿叶植物中,如菠菜、甜菜、硬花甘蓝等绿叶蔬菜,在动物性食品如肝脏、肾、蛋黄等、水果如柑橘、猕猴桃等和酵母中都广泛存在着。补充叶酸很简单,但又容易让人忽视。所以备孕中的女性可以提前半年补充叶酸片。

善存片

善存片中包含的维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。维生素和矿物质都是人体构成多种辅酶和激素的重要成分,缺乏时可导致代谢障碍,而引致多种疾病。备孕的女性服用善存片,可以帮助提高免疫力、使得精神充沛、预防慢性疾病。

钙片

钙是人体内最普遍的元素之一,人体中钙的含量占总体重的1.5--2%,其中骨骼和牙齿约占99%。体液和软组织占1%。对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、 蛋白激素合成等起到重要作用。

钙片

以上就是夫妻备孕时可以做的准备了,孕前检查是非常重要的环节,大家一定不要为了省事而忽视身体检查。叶酸片和钙片也要按时服用,给未来的宝宝一个健康的身体。